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「サプリメント」 一覧

【α-リポ酸】細胞の老化を防ぎ糖尿病を防止する効果

2017/11/23   -サプリメント

α-リポ酸は、細胞内でエネルギーを作り出す際に必要な物質で、糖の分解を担っています。 栄養素としてビタミンに似た働きをするビタミン様物質であり、抗酸化物質です。 体内での合成量は微量なため、植物から積 ...

【プロテイン】体を作る主成分で筋肉を鍛えるのに最も効果のある成分

2017/11/23   -サプリメント

プロテイン(タンパク質)は体を構成する最も重要な成分で三大栄養素の一つです。 筋肉や内臓、皮膚など、体を構成する主成分として重要です。 体内で行われる代謝に必要な酵素や抗体、神経伝達物質、ホルモンの材 ...

【レシチン】記憶力と学習能力を高めるリン脂質

2017/11/22   -サプリメント

レシチンは、リン脂質の一種で、細胞膜など生体膜を形成する主要成分です。 また、脳、神経、細胞間の情報伝達物質としてそれぞれの昨日調節を司るほか、肝臓の代謝活動にも深く関わっています。 レシチンを多くの ...

【ビオチン】アトピーなど肌や髪の健康に効果がある水溶性ビタミン

2017/11/21   -サプリメント

ビオチンは補酵素として働く水溶性ビタミンの一つです。 体内に取り込まれると酵素タンパク質と結びつき、補酵素として働き、脂肪酸とグルコースの合成などに関与します。 強い運動をしたときに、ブドウ糖がエネル ...

【鉄】女性に不足しやすいミネラルで疲労・免疫力低下に効果

2017/11/20   -サプリメント

「鉄」は赤血球を構成し、酸素を運搬し、また女性に不足しやすいミネラルです。 鉄は全身に酸素を運ぶ赤血球に含まれるヘモグロビンを構成するミネラルです。 人体には3〜4g存在しますが、そのうち約70%は赤 ...

【ホスファチジルセリン】加齢による記憶・集中力を高めアルツハイマー病に効果

2017/11/19   -サプリメント

ホスファチジルセリンは脳や神経組織に多く含まれるリン脂質の一種で、人の脳の全リン脂質の役18%を占めます。 ホスファチジルセリンは血液凝固反応で働くことが知られています。そのほかにも様々な生理機能に関 ...

【アラキドン酸(ARA)】神経伝達の強化と脳の活性化に効果

2017/11/19   -サプリメント

アラキドン酸は脳の働きをサポートする重要な成分です。 n-6系脂肪酸の一種で、細胞膜の中のリン脂質を構成する主要な成分です。 脳や肝臓、皮膚などに存在し、特に脳のりん脂質に関与するにとどまらず、学習、 ...

【グリシン】睡眠障害、無呼吸症候群など睡眠の質の向上に効果のあるアミノ酸

2017/11/18   -サプリメント

グリシンは睡眠に関わる必須アミノ酸です。 皮膚、筋肉、臓器、ホルモンなど、人体の大部分はアミノ酸から構成されています。 体を構成する20種類のアミノ酸は、体内で作ることができない「必須アミノ酸」9種類 ...

【中鎖脂肪酸】メタボに効果的な脂肪が付きにくい飽和脂肪酸

2017/11/15   -サプリメント

中鎖脂肪酸は脂肪を付きにくくし、医療や介護現場でも使用される、炭素同士の二重結合を持たない飽和脂肪酸です。 飽和脂肪酸は、炭素を結ぶ鎖の長さによって、短鎖脂肪酸、中鎖脂肪酸、長鎖脂肪酸に分けられます。 ...

【カプサイシン・カプシエイト】ダイエット効果を高めて肥満を防止する効果

2017/11/14   -サプリメント

カプサイシン、カプシエイトは、ホルモンの分泌を促進し、ダイエット効果を高めます。 カプサイシンが含まれている唐辛子のピリ辛成分はカロテノイドの一種です。 唐辛子のピリッとする辛味成分がカプサイシンです ...

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