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ギャバはストレス暖和、リラックス効果を持つ抗ストレス成分です。 ギャバは、動植物などに広く存在するアミノ酸の一種です。 正式名称は「γ-アミノ酪酸」といい、頭文字をとってギャバ（GABA）と呼ばれる「 ...