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育毛発毛生活

「 年別アーカイブ:2018年 」 一覧

【メチルスルフォニルメタン(MSM)】の育毛効果は薄毛、抜け毛以外にも白髪を改善する!

2018/7/17  

メチルスルフォニルメタンは育毛をする上で重要な成分であり、髪を形成するタンパク質であり、さらにコラーゲンを作り出す重要な働きをしています。 メチルスルフォニルメタンはあまり聞きなれない成分ですが、髪の ...

薄毛・抜け毛対策!【ナイアシン】は頭皮の血行促進で育毛に最適!

2018/7/16  

ナイアシンは育毛をする上で、体内の血行促進進促し、頭皮の血行を促してくれる効果があります。 頭皮の血行が促進されることで、髪の毛の毛根へ必要な栄養素がスムーズに行き届くようになり、毛母細胞に栄養が届き ...

ブロッコリースプラウトの【スルフォラファン】は薄毛・抜け毛対策と育毛や発毛効果!

2018/7/15  

ブロッコリーなどに多く含まれるスルフォラファンは、育毛にも効果を生み出すことが確認されています。 スルフォラファンを多く含むブロッコリーなどを摂取すると、髪の毛の毛母細胞の分裂が促進されることが確認さ ...

アメトーーク!の薄毛バレたくない芸人!頭髪の薄い芸能人たちのハゲ対策が面白い!

2018/7/13  

今日のアメトーーク!であった薄毛バレたくない芸人。 実は薄毛の人って結構多いんですよね。 私の周りでも40代近くになると、薄毛が増えてくるものです。しかも結構うまく隠している方もいて、実は結構きてるっ ...

赤ワインのポリフェノール【レスベラトロール】は薄毛・抜け毛対策で育毛効果あり!

2018/7/13  

赤ワインのポリフェノールである「レスベラトロール」は育毛に効果があると言われています。 レスベラトロールには抗酸化作用、結構促進、そして薄毛や抜け毛の原因となる男性ホルモンの働きを抑制する効果がありま ...

【キチン・キトサン】で薄毛や抜け毛対策!シャンプーにも含まれる髪に効果のある成分!

2018/7/12  

キチン・キトサンは育毛に効果がある成分の一つで、髪の毛の帯電を防ぎ、抜け毛の原因となる静電気を防ぐ働きをしてくれます。 また、枝毛の予防やキューティクルの保護、さらにその保湿力による髪の毛へのハリやコ ...

【ペプチド】は髪のトラブルAGAに効果あり!薄毛・抜け毛対策の育毛!

2018/7/11  

ペプチドは育毛によい成分として注目されています。 ペプチドには種類があり、その中でも育毛に効果があるといわれているのがコラーゲンペプチドと銅ペプチドです。 最近の研究では皮膚の修復作用、細胞(毛母細胞 ...

【コンドロイチン】は薄毛や抜け毛に効果があるのか?頭皮の乾燥トラブルから守る効果

2018/7/10  

コンドロイチンは育毛に効果があることは実際のところ確認されていません。 医療的には脱毛症などの薬に活用されることのある成分です。 成分としてはグルコサミンと同様の効果をももっており、育毛というよりも関 ...

玉ねぎに含まれる【ケルセチン】で育毛!薄毛・抜け毛対策!

2018/7/9  

玉ねぎは育毛に効果があるというのは耳にしたことはないでしょうか。 現代でも、玉ねぎを使った薄毛や抜け毛の治療法があるほどです。 玉ねぎには、血小板の凝固を抑え、血管を拡張し血行を促進し、血液中の脂質を ...

黒豆は【アントシアニン】が含まれる食べ物!抗酸化作用で育毛!薄毛や脱毛対策におすすめ!

2018/7/8  

黒豆やブルーベリーなどに含まれるアントシアニンは、その高い抗酸化作用で育毛に効果があると言われています。 人間は活性酸素が増加していくと、老化が早まっていきます。 薄毛や抜け毛も、頭皮の老化が原因の一 ...

【α-リポ酸】の抗酸化作用で頭皮の細胞を活性化!薄毛と抜け毛の育毛対策!

2018/7/7  

αリポ酸は近年、育毛に効果があることが確認されており、抜け毛の軽減につながったという報告も上がっています。 α-リポ酸は、抗酸化作用があり、アンチエイジング(老化防止)の効果があり、細胞の老化を抑制し ...

【プロテイン】で髪の毛の育毛はソイプロテイン!薄毛・抜け毛対策で男性ホルモンを抑える!

2018/7/7  

プロテインは育毛に効果があることが確認されています。 プロテインといっても育毛に効くといわれているのは、ソイプロテインです。 ソイプロテインは大豆が原料のプロテインですが、もともとはダイエット目的で飲 ...

大豆や卵に含まれる【レシチン】は髪の毛の育毛に効果あり!薄毛・抜け毛対策!

2018/7/6  

レシチンは皮脂の過剰な分泌を抑える働きがあり、育毛に効果があるといわれています。 また、レシチンの中でも育毛に効果があるとされているのは大豆レシチンです。 レシチンの育毛効果として、頭皮の血行を改善し ...

【ビオチン】育毛として髪の健康に効果!薄毛・抜け毛の対策

2018/7/5  

ビオチンは育毛に効果的な成分であり、育毛がしやすい頭皮環境を整えてくれる働きがあります。 ビオチンはコラーゲンの生成をサポートし、頭皮の血行を促進し血流を良くしてくれます。 コラーゲンは髪の毛の毛包幹 ...

女性に不足しやすい【鉄分】は髪の毛に効く!薄毛・抜け毛のための育毛!

2018/7/4  

鉄分は育毛をする上で必要な成分の一つとなります。 今、食生活が欧米化し、大きく変わり、日本人の鉄分の摂取量が減りなかなか鉄分を摂取できなくなっているようです。 鉄分は育毛にとって必要となる血行を促進し ...

薄毛・抜け毛対策【アラキドン酸(ARA)】は頭皮の血行を促進し育毛をしやすい環境を作る

2018/7/4  

アラキドン酸は育毛剤にも使用される成分で血行を促進してくれる作用があります。 不飽和脂肪酸の一種であるアラキドン酸は頭皮の血行を促進することで、髪の毛に必要な栄養素を届けやすくしてくれる効果があります ...

薄毛・抜け毛のための育毛【グリシン】は頭皮の血行促進効果!

2018/7/4  

グリシンは睡眠に関わる必須アミノ酸です。 このグリシンですが、育毛に効果があることも期待されています。 グリシンの育毛効果は直接、毛根に働きかける育毛効果ではなく、育毛するための環境を整えてくれると考 ...

薄毛・抜け毛のための育毛【中鎖脂肪酸】はココナッツオイルマッサージでで頭皮環境改善!

2018/7/3  

中鎖脂肪酸は育毛対策として知られています。 この中鎖脂肪酸は髪の毛の元となる「タンパク質」を守ってくれる成分であり、髪の毛が紫外線などによる外部から受けるダメージを減らしてくれる働きもあります。 中鎖 ...

【カプサイシン・カプシエイト】の育毛効果!頭皮の血行促進で薄毛・抜け毛対策と言われているが実は嘘!?

2018/7/3  

カプサイシン、カプシエイトは、ホルモンの分泌を促進し、ダイエット効果を高めることで知られていますが、一部では育毛の効果があると言われています。 カプサイシンはイソフラボンと一緒に摂取することで発毛に関 ...

【カテキン】はハゲ(AGA)の原因を抑える!薄毛と抜け毛予防に効果抜群!

2018/7/2  

カテキンは緑茶に多く服あれ、抗菌作用や抗酸化作用として効果があります。 最近の研究ではこのカテキンが育毛に効果を発揮するということがわかってきています。 カテキンには、AGA、ハゲの原因となる5αリダ ...

実は育毛に効果あり!?【エリスリトール】の虫歯予防で薄毛と抜け毛のハゲ予防!

2018/7/1  

エリスリトールは、虫歯予防として知られていますが、実はAGA、ハゲの予防にも効果があるとされています。 実はハゲの原因の一つとして「虫歯」自体がハゲに繋がる可能性も指摘されているんです。 虫歯をそのま ...

薄毛・抜け毛のための育毛【核酸】はAGAに効果あり!

2018/7/1  

核酸は髪の毛の成長にとって大切な働きをもつ成分です。 核酸を摂取することにより、頭皮環境の改善をするための効果があり、新陳代謝の向上、血行促進、抗酸化作用、免疫力の向上があげられます。 核酸は生命の遺 ...

【クロム】は薄毛や抜け毛の牽引となる!過剰摂取は育毛どころかハゲになる可能性も!

2018/7/1  

前回、セレンと育毛の記事でも紹介しましたが、今回紹介する「クロム」もセレンと一緒に多く含まれたサプリメントなどを摂取すると薄毛や脱毛の原因となります。 クロムはインスリンの活性化に欠かせないミネラルで ...

【コラーゲン】不足が薄毛・抜け毛の原因!育毛に対する効果

2018/6/30  

コラーゲンは薄毛や抜け毛の予防の効果が期待できると最近の研究でわかりました。 しかし、コラーゲンは普通に食べ物として摂取しただけでは薄毛や抜け毛の改善にはできません。 どの様にコラーゲンを摂取すること ...

薄毛・抜け毛のための育毛【イノシトール】は頭皮の神経細胞を活性化!

2018/6/29  

イノシトールは育毛をする上で期待されている成分の一つです。 イノシトールは肝機能の改善をすることで肝機能の定価からくる薄毛や抜け毛の予防をしてくれます。 さらに神経細胞を活性化し、発毛を指令する伝達に ...

【グルコサミン】のAGAへの意外な育毛効果!薄毛と抜け毛を改善!

2018/6/29  

グルコサミンは育毛への効果が確認されています。 そもそもグルコサミンは間接における細胞の新陳代謝を上げることが効果として挙げられていますが、実は育毛にも効果があることが研究結果で明らかになっています。 ...

薄毛・抜け毛のための育毛【α-リノレン酸】は血行促進と毛母細胞の活性化をサポート!

2018/6/29  

α-リノレン酸は育毛の効果として頭皮の血行を促進し、毛乳頭の周りにある毛細血管の血行をよくし、髪の毛が成長するために必要な栄養素を運びやすくしてくれます。 薄毛や抜け毛は、頭皮環境において血行不良が原 ...

薄毛・抜け毛のための育毛【ヒアルロン酸】は頭皮に保湿効果を与える!

2018/6/28  

ヒアルロン酸はコスメでよく配合されており、女性の方ならだれでも知っている美容効果のある成分です。 このヒアルロン酸ですが、最近では育毛にも効果があると言われています。 結論から言うと、ヒアルロン酸は育 ...

薄毛・抜け毛対策【オリゴ糖】配合のPOs-Ca(ポスカ)が育毛に効果があることが発覚!

2018/6/28  

オリゴ糖と聞くと腸内環境に対して有効な成分というイメージがあります。 しかし最近の研究ではこのオリゴ糖も育毛に有効な効果があることが分かりました。詳細なことを言うと、江崎グリコが発売している「POs- ...

薄毛・抜け毛のための育毛【ギャバ】AGAでヘアサイクルが乱れてた人におすすめ!

2018/6/28  

ギャバはストレス暖和、リラックス効果を持つ抗ストレス成分です。 このギャバですが、育毛に効果があることが最近の研究でわかりました。 ギャバは血管の拡張作用があることで薄毛や抜け毛の予防になることや、さ ...

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