AGA・薄毛・抜け毛対策のためのブログ!潤いのある髪を1ミリでも伸ばすために栄養素を補給中!

育毛発毛生活

「 年別アーカイブ:2018年 」 一覧

本当に育毛効果のある頭皮マッサージのやり方と方法

2018/10/22  

前回、育毛をするための頭皮マッサージをしますが、間違ったマッサージをしてしまうと逆にハゲてしまうという記事を書きました。 よくメディアや雑誌で育毛の頭皮マッサージについて紹介されて、実施されている方は ...

育毛頭皮マッサージのやり方で効果が出るが方法を間違えると逆にハゲる!?

2018/10/22  

育毛をしている人の中には、育毛マッサージをする方が多いです。 しかし、育毛マッサージをするにあたり、そのやり方や方法次第では、育毛効果が向上するどころか、逆にハゲる原因となってしまいます。 育毛マッサ ...

育毛の大敵!夏場のエアコンの空調の効いている環境が薄毛や抜け毛の原因に!

2018/10/19  

育毛をする上で、大切なことはまずは健康な身体を作ることが大事です。 髪の毛が成長するのは、体の健康があった上ですよ。 元気でコシのある髪の毛を育てたいのであれば、まずはしっかり健康な体を手に入れましょ ...

育毛効果が上がり血行も良くなる4つの薄毛タイプ別頭マッサージのやり方と方法

2018/10/18  

育毛をする上で、重要なことは規則正しい生活とバランスのとれた食事が大事ですが、この他にも運動することで体の血行を改善し育毛効果を向上させることができます。 育毛の効果を向上させるのは上記だけではありま ...

育毛剤は薄毛や抜け毛に栄養を与えるが効果が満足できない理由

2018/10/14  

育毛剤は頭皮や髪の毛に栄養を与え、髪の毛の発毛や育毛の効果があります。 大手メーカーでも多くの育毛剤を販売しており、私も含めて薄毛や抜け毛に悩んでいる人はいろんなメーカーの育毛剤を試されたと思います。 ...

髪の毛に良い食材(香辛料、亜鉛、豆乳、ノコギリヤシ)の育毛効果について

2018/10/13  

髪の毛に良い食材は多くありますが、どのような食材が髪の毛の育毛に良いのかというと多くありすぎて、どれが自分に合うのかわからないっていう方は多いと思います。 結論から言うと、自分に合う育毛に良い食材は、 ...

ミネラル不足は髪の毛や頭皮に悪影響!健康な食事と豊富な食べ物の栄養で育毛効果!

2018/10/12  

育毛をすることは髪の毛や頭皮にしっかりと栄養を与えることが大事です。 このブログでも常に伝えているように、まずは自身の体を健康な状態にし、規則正しい生活とバランスの取れた食事を取ることが大事です。 こ ...

ダイエットで薄毛や抜け毛が増える原因は?糖質オフなどは育毛によくない!

2018/10/6  

育毛をするには髪の毛に必要な栄養素を取り入れることが重要ですが、よくダイエットをしていると髪が薄くなったり抜け毛が増えるとよく聞きます。 なぜ、ダイエットをすると薄毛や抜け毛になるのでしょうか。 それ ...

リンスやコンディショナー、トリートメントはハゲる?薄毛や抜け毛の原因なのか!?

2018/10/5  

育毛をしていたり、今薄毛で悩んでいる方などは、リンスやコンディショナー、トリートメントは頭皮に悪くハゲる原因(薄毛や抜け毛)になりやすいというのを聞いたことはないでしょうか。 私も、この話を良く聞いた ...

シンプルに髪の毛の毛量を増やす方法。M字・O字型ハゲは頭皮環境を改善すること!

2018/10/4  

薄毛や抜け毛が気になり悩んでいる人はどうすれば髪の毛の毛量が増えるのか、考えることが良くあります。 特に鏡の前に立つときは視点は頭の方に集中し、どうしても薄くなっているところを気にしてしまいますよね。 ...

髪の毛に効くという亜鉛などのサプリメントは効果があるのか!?

2018/10/2  

育毛をする上でサプリメントを服用すると良いといいます。 このブログでも、育毛に効果があるとされている栄養素を紹介するうえでサプリメントを紹介しています。 しかし、サプリメントを服用するだけで育毛の効果 ...

カニの甲羅で育毛・発毛効果!キチン・キトサンで薄毛・抜け毛を改善!

2018/10/1  

育毛活動をしていて、髪の毛を増やすにはいったいどのような栄養が必要なのか、どのようなことをすれば効果があるのかといつも考えます。 このブログでも、育毛についていろいろな記事を書いてきました。また、多く ...

整髪料やワックスは薄毛の原因にならない。頭皮は育毛に関係があるので天然物が重要

2018/9/30  

頭皮環境を常に健康にするために育毛をしている方が多くいます。 そのためには頭皮環境を整えるために、育毛シャンプーを使ったり、育毛剤をつけたりします。 また、頭皮環境を改善するためのサプリメントなどを服 ...

頭や頭皮のにおいが臭い!毎日シャンプーしても消えない理由と改善策

2018/9/29  

年のせいなのか、最近よく妻から頭が臭いと言われたり、枕カバーが臭いと言われたりします。 もちろん、毎日シャンプーはしていますし、常に頭皮環境は清潔にしているのも心がけています。 しかし、それでも頭皮か ...

朝シャンは薄毛の原因にはならない!逆に夜にシャンプーをしないことが問題

2018/9/28  

育毛をしている人や、今薄毛に悩んでいる人は一度は聞いたことがあると思いますが、「朝シャン」って髪に良くないとか言うことを聞いたことはないでしょうか。 今回は、朝シャンが薄毛の原因になるのかと言うことを ...

大腰筋ウォーキングは軽い運動で健康な髪の毛と育毛効果が期待できる!

2018/9/27  

前回、育毛をするには前提条件として「健康」な体でないといけない!という記事を書きました。 育毛剤を使えば、髪は生えてきません。 日々の生活習慣や、バランスのとれた食生活をすることで健康な体づくりをした ...

髪の毛は健康な体で生えてくる意味!体調が悪いと育毛どころか本数が減るぞ!

2018/9/26  

このブログでは育毛に関しての記事を書いていますが、結局のところ、育毛剤を付けるだけでは髪が生えてくることはないということを何度もお伝えしています。 育毛剤だけで、髪の毛が生えるのであれば、ハゲに悩む人 ...

秋の抜け毛は2倍に増える!原因と夏の紫外線をブロックして育毛対策!

2018/9/24  

なんか、秋になるとやたら抜け毛が多いなぁと感じることはないでしょうか。 実は実際に、秋になると抜け毛の量が通常の2倍になるということがわかっています。 今回は秋の抜け毛の原因と秋の抜け毛対策について調 ...

髪に良い育毛をするなら37〜39℃の温水で!シャンプー時の冷水シャワーや頭皮へのドライヤーは抜け毛の原因

2018/9/23  

育毛をすることは、育毛剤をつけたり、髪に良い栄養価のある食べ物を食べればいいだけではありません。 頭皮への刺激を減らすことも頭皮環境をよくするために大切なことです。 頭皮への刺激は色々ありますが、今回 ...

レーザー光線で育毛!ヘルメット型の「ReGrow」は薄毛・抜け毛対策と頭皮環境を監視!

2018/9/10  

薄毛や抜け毛は世の中の男性、最近では女性も抱える悩みの一つとなっています。 しかも、生活習慣や食生活が昔の日本とは違い、かなり変わってきており、それに合わせて薄毛人口も増えるばかり。 そこで育毛に取り ...

育毛は髪への保湿が重要!皮脂は取り過ぎないことで毛にコシやツヤを!

2018/9/8  

育毛をする上で頭皮環境を改善することは重要なことです。 頭皮の健康状態は、頭皮の衛生状態と栄養状態で決まります。 このどちらかがかけると、髪の毛が元気になるスピードは落ちて行きます。 まず、頭皮の衛生 ...

【ラクトトリペプチド】は血管の改善で血行を良くし頭皮環境改善!薄毛・抜け毛対策

2018/9/6  

薄毛や抜け毛に悩んでいる方で、前回、腸内環境を改善することで薄毛や抜け毛の改善に効果があることを紹介しました。 また、ラクトトリペプチドは、脱脂乳を乳酸菌や酵母バドで乳酸発酵させてできた酸乳に含まれる ...

頭皮が赤い人やフケが多い人は薄毛や抜け毛に!シャンプーが原因の可能性あり!

2018/9/4  

薄毛や抜け毛に悩んでいる方で、頭皮が赤い人やフケが多い人はいませんか? まずは、自分の頭皮の状態を確認してみましょう。 頭皮の健康状態は、頭皮の「色」をみてわかります。以下の状態によって健康状態がわか ...

粉シャンプーは老若男女どんなタイプの薄毛や抜け毛にも効果的!

2018/9/2  

育毛に効果があると言われている「粉シャンプー」ですが、誰でも使用することで効果があるのでしょうか。 実は男性でも女性でもどんなタイプの薄毛や抜け毛に効果があります。 今、薄毛や抜け毛に悩んでいる方は、 ...

育毛シャンプーで落ちない頭皮の汚れはオイルパック!その効果と作り方

2018/9/1  

薄毛や抜け毛に悩まされている人の多くは育毛剤を使用しますが、育毛をする前に育毛シャンプーを使う人がほとんどではないでしょうか。 しかし、この育毛シャンプーでも落ちないのは酸化した皮脂の汚れとなります。 ...

粉シャンプーはここで買おう!やり方や頻度は?べたつきはあるのか?

2018/8/31  

前回、育毛にすごくいいという粉シャンプーについて紹介しました。 粉シャンプーを開発した「ヘッドスパ専門店プーラ」では経済的で健康的な育毛シャンプー、オリジナルの粉シャンプーの販売を開始しました。 前回 ...

薄毛や抜け毛で悩む女性の髪の毛の育毛剤ルルシアの「ルフレ・シャルム」の違いと効果!

2018/8/29  

育毛剤ブランド「イクオス」を展開する株式会社キーリーですが、女性のための育毛剤である新ブランド「ルルシア」を立ち上げることになりました。 この新ブランド「ルルシア」の第一弾として、2018年8月20日 ...

IQOS(イクオス)の育毛剤とシャンプーとサプリはどれが効果があるのか!?

2018/8/29  

現在では、髪の毛の育毛剤や育毛シャンプーが多く販売されており、これから育毛をしたいという人にとっては、一体どれがいいのか?どれが自分の薄毛や抜け毛に効果があるのか?と思うひとは多くいます。 私もこれま ...

プールや水道の塩素は髪や頭皮への薄毛や抜け毛の原因にも!シャワーヘッド交換だ!

2018/8/26  

プールや水道水に含まれている「塩素」の話をよく、人の体に良くないということを聞きます。 小学校でも夏になるとプールに入りますし、家に帰ってお風呂に入るときも、シャワーを浴びるときも、水を使いますが、こ ...

雨上がり宮迫の髪の薄毛も改善したアンファーのスカルプDが発毛剤を発売!

2018/8/25  

今ではあまり知らない方も多くいると思いますが、吉本芸人の雨上がり決死隊の宮迫さんの髪の毛が数年前までは薄毛だったことは知っているでしょうか。 CMで、アンファーのスカルプDのシャンプーを使っている宮迫 ...

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