AGA・薄毛・抜け毛対策のためのブログ!潤いのある髪を1ミリでも伸ばすために栄養素を補給中!

育毛発毛生活

「 月別アーカイブ:2018年10月 」 一覧

どんな薄毛・抜け毛にも効く万能型育毛頭皮マッサージのコツ!3つの方法とやり方!

2018/10/28  

前回も紹介しましたが、育毛をするにあたり、育毛頭皮マッサージも実施すると、効果が増します。 育毛頭皮マッサージは頭皮の血行をよくし、髪の毛に栄養を行き届け育毛を促進するほか、髪の毛に栄養を与えるための ...

髪の毛にヘアアイロンを禿げるのか?

2018/10/24  

育毛をする人で普段気をつけている人は、髪の毛にスタイリング剤やワックスをつけないというか違います。 しかし、スタイリング剤やワックスなどは頭皮につけるわけではなく、毛先につけるので禿げる原因にはなりま ...

本当に育毛効果のある頭皮マッサージのやり方と方法

2018/10/22  

前回、育毛をするための頭皮マッサージをしますが、間違ったマッサージをしてしまうと逆にハゲてしまうという記事を書きました。 よくメディアや雑誌で育毛の頭皮マッサージについて紹介されて、実施されている方は ...

育毛頭皮マッサージのやり方で効果が出るが方法を間違えると逆にハゲる!?

2018/10/22  

育毛をしている人の中には、育毛マッサージをする方が多いです。 しかし、育毛マッサージをするにあたり、そのやり方や方法次第では、育毛効果が向上するどころか、逆にハゲる原因となってしまいます。 育毛マッサ ...

育毛の大敵!夏場のエアコンの空調の効いている環境が薄毛や抜け毛の原因に!

2018/10/19  

育毛をする上で、大切なことはまずは健康な身体を作ることが大事です。 髪の毛が成長するのは、体の健康があった上ですよ。 元気でコシのある髪の毛を育てたいのであれば、まずはしっかり健康な体を手に入れましょ ...

育毛効果が上がり血行も良くなる4つの薄毛タイプ別頭マッサージのやり方と方法

2018/10/18  

育毛をする上で、重要なことは規則正しい生活とバランスのとれた食事が大事ですが、この他にも運動することで体の血行を改善し育毛効果を向上させることができます。 育毛の効果を向上させるのは上記だけではありま ...

育毛剤は薄毛や抜け毛に栄養を与えるが効果が満足できない理由

2018/10/14  

育毛剤は頭皮や髪の毛に栄養を与え、髪の毛の発毛や育毛の効果があります。 大手メーカーでも多くの育毛剤を販売しており、私も含めて薄毛や抜け毛に悩んでいる人はいろんなメーカーの育毛剤を試されたと思います。 ...

髪の毛に良い食材(香辛料、亜鉛、豆乳、ノコギリヤシ)の育毛効果について

2018/10/13  

髪の毛に良い食材は多くありますが、どのような食材が髪の毛の育毛に良いのかというと多くありすぎて、どれが自分に合うのかわからないっていう方は多いと思います。 結論から言うと、自分に合う育毛に良い食材は、 ...

ミネラル不足は髪の毛や頭皮に悪影響!健康な食事と豊富な食べ物の栄養で育毛効果!

2018/10/12  

育毛をすることは髪の毛や頭皮にしっかりと栄養を与えることが大事です。 このブログでも常に伝えているように、まずは自身の体を健康な状態にし、規則正しい生活とバランスの取れた食事を取ることが大事です。 こ ...

ダイエットで薄毛や抜け毛が増える原因は?糖質オフなどは育毛によくない!

2018/10/6  

育毛をするには髪の毛に必要な栄養素を取り入れることが重要ですが、よくダイエットをしていると髪が薄くなったり抜け毛が増えるとよく聞きます。 なぜ、ダイエットをすると薄毛や抜け毛になるのでしょうか。 それ ...

リンスやコンディショナー、トリートメントはハゲる?薄毛や抜け毛の原因なのか!?

2018/10/5  

育毛をしていたり、今薄毛で悩んでいる方などは、リンスやコンディショナー、トリートメントは頭皮に悪くハゲる原因(薄毛や抜け毛)になりやすいというのを聞いたことはないでしょうか。 私も、この話を良く聞いた ...

シンプルに髪の毛の毛量を増やす方法。M字・O字型ハゲは頭皮環境を改善すること!

2018/10/4  

薄毛や抜け毛が気になり悩んでいる人はどうすれば髪の毛の毛量が増えるのか、考えることが良くあります。 特に鏡の前に立つときは視点は頭の方に集中し、どうしても薄くなっているところを気にしてしまいますよね。 ...

髪の毛に効くという亜鉛などのサプリメントは効果があるのか!?

2018/10/2  

育毛をする上でサプリメントを服用すると良いといいます。 このブログでも、育毛に効果があるとされている栄養素を紹介するうえでサプリメントを紹介しています。 しかし、サプリメントを服用するだけで育毛の効果 ...

カニの甲羅で育毛・発毛効果!キチン・キトサンで薄毛・抜け毛を改善!

2018/10/1  

育毛活動をしていて、髪の毛を増やすにはいったいどのような栄養が必要なのか、どのようなことをすれば効果があるのかといつも考えます。 このブログでも、育毛についていろいろな記事を書いてきました。また、多く ...

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