ごま油の育毛効果!髪につけて頭皮環境改善と薄毛予防!
お肉ばかり食べていると、その油は肥満の原因ともなるし、成人病の原因にもなります。 ダイエットでは大敵になりますし、特に頭皮環境にとってもあまり良い影響はありません。 お肉などに多く含まれる脂などを多く摂りすぎるとトレステ…
お肉ばかり食べていると、その油は肥満の原因ともなるし、成人病の原因にもなります。 ダイエットでは大敵になりますし、特に頭皮環境にとってもあまり良い影響はありません。 お肉などに多く含まれる脂などを多く摂りすぎるとトレステ…
私の家ではよくワインを飲みます。 と言っても私の嫁がよく飲んでおります。 このワインですが、ワインに含まれている成分でポリフェノールがあります。 ポリフェノールは育毛を促進する効果があり、このブログでも紹介しています。 …
なんかすごく汚いと思われると思いますが、南米コロンビアの理髪店で行われている発毛法がハゲ業界を賑わせています。 なんと牛の唾液が発毛を促す効果があるとして、牛に頭を舐めさせるというのです。 これは南米コロンビアだけでなく…
シナモンといえば、スパイスの一種で「スパイスの王様」とも呼ばれ、お菓子や料理、飲み物にまで幅広く使用されています。 この色々な料理にも使用されるシナモンですが、最近では健康食品として人気もあり、古くからは漢方や生薬として…
ここ最近、風邪やのどの痛みなどに効果がある「プロポリス」って流行っていますよね。 このプロポリスですが、ミツバチが作り出す抗菌性が高く外敵やウィルスの侵入を防ぐ物質で、ミツバチの巣内を無菌状態にする働きがあります。 プロ…
髪の毛が健康に育つためには、毛根が必要な栄養素、特にタンパク質を多く取ることと、毛根に栄養が行き届くように頭皮の血行をよくすることが大切です。 そこで、育毛に良いとされている食材で「大豆」があります。 そして、その大豆か…
頭皮のトラブルは様々です。 抜け毛や薄毛、髪の毛のコシがなくなる、フケやかゆみが起きるなどです。 頭皮トラブルの原因も様々ですが、それらと密接な関係にあるのが頭皮の血行不良や汚れなどです。 血行が悪くなると毛根に十分に栄…
日本でも古くから健康維持のために使用されてきた小豆ですが、最近は抜け毛や薄毛などの髪のトラブルの改善にも役立つ食品として注目を浴びています。 小豆はストレスに強い体を作り細胞を活性化し、薄毛や抜け毛などの頭皮トラブルの改…
「ヘナ」はインドで万病を癒す薬として用いられる薬草です。 日本では髪を蘇らせる天然の髪染めとして注目されています。 ヘナには髪の毛を三枝に保つ優れた効果があります。 使い続けることで、白髪の予防や縮毛が直毛になったり、切…
アボカドは世界一栄養価の高い果物としてギネスブックにも紹介されています。 タンパク質やカロチン、ビタミン、ミネラルなどの栄養成分がバランスよく含まれており、これ以外には他に例をみません。 また、アボカドは「森のバター」と…
育毛をしていると必ずやるのが「頭皮マッサージ」ですよね。 頭皮マッサージは、頭皮の血行を良くし、血液の循環が良くなることで、髪の毛に必要な栄養を行き届けやすくしてくれます。 血流が良くなることにより、毛母細胞が活性化し、…
卵の薄皮の中に含まれるヒアルロン酸は育毛や発毛に効果があると言われています。 今回はその卵の薄皮を使った育毛水の作り方を紹介します。 卵の薄皮に含まれる「ヒアルロン酸」で作った育毛水で抜け毛が止まる! 毛根には極細の毛細…
薄毛や抜け毛の中でもストレスや心の病が原因でハゲてしまう方がいます。 いわゆる「円形脱毛症」といわれる脱毛症です。 この円形脱毛症ですが、心のストレスが原因で頭のどこかに丸く髪の毛が抜け落ちてしまいます。 これは、病院に…
前回、お湯の洗髪の記事を書きましが、お湯のみの洗髪は、シャンプーが頭皮に合わなかったり、頭皮トラブル(フケやかゆみなど)が起きた時にすることをおすすめしました。 お湯での洗髪は、合わないシャンプーが原因となったフケやかゆ…
髪の毛に良いとされる食材は多くあります。 その中でも有名なものと言えば、ワカメや昆布などの改造類ではないでしょうか。 また、陸の食材で言えば大豆製品やピュアオイル系などがありますよね。 どれも髪の毛の成長を促進する効果が…
これまで、このブログでは育毛や発毛に効果があるオイルについて紹介してきました。 天然のオイルは頭皮環境を整え、髪の毛に良い効果をもたらすものが多くあります。 その中でも今回は、最近注目されている「アルガンオイル」について…
育毛をしている方で、毛穴まですっきり皮脂をとるシャンプーを使っている方は多いと思います。 しかし、前回記事にしましたが、このような育毛シャンプーは頭皮に必要な皮脂まで根こそぎとってしまい頭皮トラブルの原因となってしまいま…
育毛をする上で欠かせない成分といえば「ミネラル」ですが、ミネラルは頭皮環境を整え、常に健康な状態に保ってくれる栄養素です。 ミネラルは髪の毛の全体の昨日の調整に効果があり、薄毛や抜け毛を改善してくれる栄養素として育毛する…
薄毛や抜け出で悩んでいる方は、育毛効果のある食材を積極的に摂取していくことは大切です。 育毛は頭皮に育毛剤を塗布すればいいってものではありません。 日々の食生活も大切です。 育毛に良い食材としてマイタケに含まれている成分…
「きび」というと、穀物で、最近は健康食品として、ご飯に混ぜたりして食べる方も増えています。 きびにはビタミンB1、ビタミンB6、亜鉛、ナイアシンが豊富に含まれており、黄色い色素はポリフェノールで抗酸化性に優れています。 …
前回、自毛植毛について、「パンチグラフト法」について紹介しました その中で、移植する毛は「後頭部や側頭部」などの脱毛をしていない箇所から、「前頭部や頭頂部」など脱毛している部分へ移植すると紹介しました。 それではなぜ後頭…
前回、植毛のことに関しての記事を紹介しました。 人工植毛は肌トラブルを招き、周囲にある自分の毛まで脱毛の原因になってしまうことを紹介しました。 そこで、植毛をするのであれば、人工植毛がおすすめということを紹介しました。 …
キムチ好きのハゲに朗報です! なんとキムチに育毛を促進させる効果をもつ乳酸菌が発見され、商品化が推進されているというニュースが入りました! 今回は、キムチに入っている乳酸菌の育毛効果について紹介します。 キムチの中の乳酸…
育毛をする人で育毛剤や育毛サプリメントをしている方、その中でも植毛をしている方など様々ですが、なんとこれまでと違った育毛が発表されました。 それも育毛帽子! ドラえもんが道具で出してきそうなものですが、実際に週に数回かぶ…
薄毛にやなむ方の中には育毛よりも効果が早く出る植毛を検討している方も多いことでしょう。 植毛ってどんなことをするのか、植毛の種類はどのようなものがあるのか、そして治療法などはどのようなものなのか。 今回は植毛について紹介…
前回紹介したミノキシジルは臨床試験で医学的に発毛効果が認められています。 日本でいうと育毛剤の「リアップ」がミノキシジルを配合しており、日本で優位いつ発毛効果が認められている育毛剤としてCMなどでも謳うことができます。 …
AGAや薄毛の悩みがいる方は多くいます。 今は薄毛を改善するべく多くの企業が育毛剤やサプリメントを開発し、薄毛に悩む人のための商品を世に出していますが、唯一、発毛の効果が認められた外用薬があります。 もちろん、AGAの治…
薄毛やはげというと男性をイメージされるのがほとんどですが、最近では女性の薄毛・はげなどがかなり増えているそうです。 確かに、最近外出時に電車に乗っていると血行頭皮が見えている女性を良く観るようになりましたよね。 それに、…
このブログではこれまで、AGAのメカニズムや男性ホルモン、分類や診断などを紹介しました。 このことから、多くの方は遺伝子レベルでAGAや薄毛になるのであれば、どんなに薄毛対策をしてみ意味がないのではと思われる方は多いと思…
自分の髪の毛や頭皮環境はAGAなのか。 最近、抜け毛が多く薄毛っぽくなっているけど、これってAGAではないのかと思う方は血行いると思います。 では、どこからがAGAとなるのかって誰もが疑問に思うことがあります。 今回はA…