つむじの薄毛!周辺から汗を多量にかくのはO字ハゲの前兆!?
薄毛の種類は複数あります。 私はどちらかというとM字ハゲ予備軍と言ってもいいですね。 これ以外にもO字型のハゲの方もいます。 頭頂部からの薄毛は、一人ではなかなか気づかないものです。 他人や家族、美容師さんに指摘されたり…
薄毛の種類は複数あります。 私はどちらかというとM字ハゲ予備軍と言ってもいいですね。 これ以外にもO字型のハゲの方もいます。 頭頂部からの薄毛は、一人ではなかなか気づかないものです。 他人や家族、美容師さんに指摘されたり…
男性の薄毛や抜け毛は一般的に男性型脱毛症(AGA)と呼ばれています。 AGAには薄毛の進行度などで、様々な種類があります。 前頭部からM字に薄くなっていく人、頭頂部から薄くなっていく人様々です。 現在では、このAGAに対…
育毛をする上で、スカルプシャンプーを使用している方はいないでしょうか? もし、今スカルプシャンプーをしていて、頭皮が赤かったり、何らかのかゆみがあったり、フケが止まらないなどの症状が出ていればいますぐやめたほうがいいです…
薄毛や抜け毛以外に、自分の髪の毛が細く、見た目がペタンとしていてるところが悩みの方は血行いるものです。 髪の毛が寝ていると、ボリューム感がなく、髪が少なく見えてしまいま このような悩みがある方に、今回は髪の毛が細い人のた…
薄毛や抜け毛の原因は一つだけではありません。 それぞれの原因があります。 その中でも、歯の噛み合わせが原因で薄毛や抜け毛が進行してしまうケースもあります。 今回は、歯の噛み合わせと薄毛・抜け毛の関係と、噛み合わせによる頭…
髪の毛の育毛には食生活がとても大事です。 最近はコンビニ化した、簡単で安価な食事を取る方がかなり増えています。 確かに便利ではありますが、これと同時に薄毛や抜け毛に悩む人も増えてきています。 今回は、コンビニ化した食事や…
髪の毛に必要とされる栄養素の一つであるタンパク質ですが、そのタンパク質を多く含み育毛に良いとされているのが、私たちの身近にある食材「卵」です。 卵の中に含まれるレシチンは、毛母細胞を活性化し、薄毛や抜け毛、そして白髪さえ…
前回、産前産後の女性におすすめの育毛、ヘアケアと育毛マッサージを紹介しました。 産前産後は抜け毛の悩みに悩まされる女性は多くいるものです。 今回は産前産後に食べておきたい食事についてまとめてみました。 女性の抜け毛におす…
うちの嫁も同じなのですが、産後の抜け毛に悩む女性は多いです。 抜け毛が気になる時期は産後から少したった頃です。 髪の毛を洗い、お風呂に入っても湯船に浮く抜け毛が増えていたり、髪を解いていると櫛に多めに毛が絡んでいたり、抜…
前回、運動不足や偏った生活習慣が薄毛の原因になることを記事にしました。 運動不足は、体全身の血流の流れが悪くなり、頭皮環境に悪影響を与えます。 そして、その運動不足を解消するために、ウォーキングなどの運動をすることで育毛…
育毛をしていると、よく思うことが全く毛が生えてこなくなったところも毛が生えてくるのだとうかと思うことがあります。 テレビ番組で、よく芸人が「毛根が死んでいる」などと行って笑いを誘っていることがあります。毛根が死んでいるっ…
育毛をする上で、重要なのがシャンプーです。 そのシャンプーによって、薄毛になったり、抜け毛が増える原因となる場合も大いにあります。 育毛に良いとされるシャンプーはどのようなもので、どの成分が良いのかってなかなか素人ではわ…
育毛をする上で大事なことは前回、紹介した記事のように塩素を除去することが大切です。 前回の記事はこちらから また、塩素とは別に毒素を取り除くということも非常に大事になります。 そういう意味では、シャンプーに含まれる化学合…
アロエと聞くと、「火傷に効果がある」というイメージを持つ人や、ドリンクなどに入っており、健康な食材というイメージを持たれる方がほとんどだと思います。 このアロエですが、実は育毛にも効果があるということはこのブログでも紹介…
髪の毛の薄毛やAGA、ハゲなどの原因は遺伝が原因だという方は多くいます。 確かに遺伝で薄毛になる確率は高い可能性はありますが、必ずしも薄毛になるということはありません。 遺伝だからと言って、育毛をあきらめる方もいますが、…
育毛剤、発毛剤と言っても生え際の薄毛などに効果があるのかと思われますが、「医薬品」として販売されているものに対しては発毛を促す可能性はあると言えます。 しかし、必ずしも、絶対に髪の毛が生えたり、太くコシのある髪の毛が育つ…
薄毛やハゲになる原因はかず多くあります。 その中でも、まず髪の毛の大きな影響を与えるのが、不規則な生活習慣です。 現代社会では不規則な生活が原因で薄毛になるという方が増えています。 これは女性でも同じことが言え、最近では…
前回も紹介しましたが、育毛をするにあたり、育毛頭皮マッサージも実施すると、効果が増します。 育毛頭皮マッサージは頭皮の血行をよくし、髪の毛に栄養を行き届け育毛を促進するほか、髪の毛に栄養を与えるための毛細血管を増やす効果…
育毛をする人で普段気をつけている人は、髪の毛にスタイリング剤やワックスをつけないというか違います。 しかし、スタイリング剤やワックスなどは頭皮につけるわけではなく、毛先につけるので禿げる原因にはなりません。 やり方を守る…
前回、育毛をするための頭皮マッサージをしますが、間違ったマッサージをしてしまうと逆にハゲてしまうという記事を書きました。 よくメディアや雑誌で育毛の頭皮マッサージについて紹介されて、実施されている方は多いと思います。 し…
育毛をしている人の中には、育毛マッサージをする方が多いです。 しかし、育毛マッサージをするにあたり、そのやり方や方法次第では、育毛効果が向上するどころか、逆にハゲる原因となってしまいます。 育毛マッサージで頭皮を柔らかく…
育毛をする上で、大切なことはまずは健康な身体を作ることが大事です。 髪の毛が成長するのは、体の健康があった上ですよ。 元気でコシのある髪の毛を育てたいのであれば、まずはしっかり健康な体を手に入れましょう。 不規則な生活を…
育毛をする上で、重要なことは規則正しい生活とバランスのとれた食事が大事ですが、この他にも運動することで体の血行を改善し育毛効果を向上させることができます。 育毛の効果を向上させるのは上記だけではありません。 育毛マッサー…
育毛剤は頭皮や髪の毛に栄養を与え、髪の毛の発毛や育毛の効果があります。 大手メーカーでも多くの育毛剤を販売しており、私も含めて薄毛や抜け毛に悩んでいる人はいろんなメーカーの育毛剤を試されたと思います。 しかし、どこの育毛…
髪の毛に良い食材は多くありますが、どのような食材が髪の毛の育毛に良いのかというと多くありすぎて、どれが自分に合うのかわからないっていう方は多いと思います。 結論から言うと、自分に合う育毛に良い食材は、実際に摂取しないとわ…
育毛をすることは髪の毛や頭皮にしっかりと栄養を与えることが大事です。 このブログでも常に伝えているように、まずは自身の体を健康な状態にし、規則正しい生活とバランスの取れた食事を取ることが大事です。 ここから本格的な育毛が…
育毛をするには髪の毛に必要な栄養素を取り入れることが重要ですが、よくダイエットをしていると髪が薄くなったり抜け毛が増えるとよく聞きます。 なぜ、ダイエットをすると薄毛や抜け毛になるのでしょうか。 それは、ダイエットといっ…
育毛をしていたり、今薄毛で悩んでいる方などは、リンスやコンディショナー、トリートメントは頭皮に悪くハゲる原因(薄毛や抜け毛)になりやすいというのを聞いたことはないでしょうか。 私も、この話を良く聞いたり、ネットで調べると…
薄毛や抜け毛が気になり悩んでいる人はどうすれば髪の毛の毛量が増えるのか、考えることが良くあります。 特に鏡の前に立つときは視点は頭の方に集中し、どうしても薄くなっているところを気にしてしまいますよね。 私はM字型の方です…
育毛をする上でサプリメントを服用すると良いといいます。 このブログでも、育毛に効果があるとされている栄養素を紹介するうえでサプリメントを紹介しています。 しかし、サプリメントを服用するだけで育毛の効果は得られるのでしょう…